تجزم عالمة النفس سيغريلز أنه ينبغي للآباء تحديد مشاكلهم الداخلية وحلها قبل محاولة تصحيح أخطاء أطفالهم. ولكنها تشدد مع ذلك على أنك أيتها الأم، أيها الأب، حتى إذا تمكنت من التجرد من الماضي ومضيت قدماً نحو الأمام، فلابد من تقبل حقيقة كون الأطفال ليسوا “ملكاً” لك. ولهذا، فمن الطبيعي أن يتخذ الأبناء قراراتهم بأنفسهم ويرتكبوا الأخطاء كتجارب تعلم ذاتية، تبني شخصياتهم.

ـ قبل إلقاء اللوم على الطفل بخصوص أي مشكلة، حاولا النظر إلى المشكلة بموضوعية، وضعا نفسيكما مكانه قبل أن إصدار الأحكام.

ـ من الضروري تقييم الطريقة المستعملة في مخاطبة الطفل، ونبرة الصوت والكلمات الموجهة إليه.

ـ إذا لم يتقبل النصيحة، أو قام برد فعل مستفز من قبيل تكشير الملامح، أو تدوير العينين، فتذكرا أنكما كنتما لتتصرفا بالطريقة نفسها لو واجهكما الموقف عينه، فلا داعي للغضب حيال ذلك.

ـ إذا كانت المجادلة صاخبة جداً، وأدركت أن الكلمات والعبارات المستخدمة قد تؤذي مشاعركما، فيجب إيقاف النقاش مؤقتاً واستكماله في مناسبة أخرى.

ـ التحكم في المشاعر أمر في غاية الأهمية. فكلما كان الوالدان أهدأ، كلما كان التواصل مع الابن أجدى وأبلغ. وبالعكس، فأي انزعاج أو توتر في طريقة الحديث سوف يقابلها الطفل بالمثل.

ـ حاولا قضاء أوقات ممتعة مع أبنائكما منذ الطفولة، فمن المهم بناء روابط سليمة بذكريات مشتركة جيدة.

التعليقات على مقالة «دراسة نفسية: أشبه أبنائك بك هو الذي يثير غضبك أكثر!»