في الحقيقة، هذا أول شيء يجب عليك فعله عند دخول السيارة. فالمقعد المضبوط بشكل صحيح، يجعل القيادة آمن وأقل إرهاقاً.

^.ارتفاع المقعد: اضبط ارتفاع المقعد بحيث يمكنك رؤية لوحة القيادة والطريق أمامك بوضوح. إذا كنت صغير الجسم وما تزال غير قادر على رؤية ما أمامك بسهولة حتى بعد ضبط المقعد في أقصى ارتفاع ممكن، فعليك التفكير في إضافة وسادة على المقعد.
وضعية المقعد: ادفع المقعد للأمام حتى تتمكن من الوصول إلى الدواسات دون الحاجة إلى تمديد ساقيك بالكامل. يجب ألا يتحرك ظهرك بعيداً عن مسند المقعد وأنت تحاول ذلك، بل يكفي أن تنثني ركبتاك بشكل طفيف، ويجب أن تكون هناك فجوة صغيرة بين باطن ركبتيك والمقعد.
ميل المقعد: يجب أن تكون زاوية ميل مسند المقعد ما بين100-110 درجة تقريباً.
دعامة أسفل الظهر: إذا كانت سيارتك مزودة بدعامة لأسفل الظهر، فيجب عليك ضبط الارتفاع والسمك، بحيث تكون الحافة المنخفضة عند خط الحزام، ويجب أن يدعم سمكها منحنى أسفل ظهرك.
مسند الرأس: اضبط ارتفاع مسند الرأس بحيث يستقر في منتصف رأسك تماماً. فعلى الرغم من أنه يطلق عليه اسم مسند الرأس، فوظيفته ليست إراحة رأسك، بل هو مصمم لحماية رقبتك من الإصابة في حالة وقوع حادث. وهذا يعني أنه يجب أن تترك فجوة صغيرة بين رأسك ومسند الرأس. إن كان بإمكانك وضع قبضة يدك بينه وبين رأسك، فتلك هي المسافة الصحيحة.

التعليقات على مقالة «8 إرشادات يمكن أن تحسن مهاراتك في قيادة السيارة بشكل واضح»