15 حيلة لرعاية الصغار ستخفف الكثير من الإجهاد عن الأمهات والآباء

يقول 73% من الآباء إن تربية الأطفال هي المهمة الأصعب في حياتهم. بل من الأصعب أن يحصوا كل المسؤوليات والمهام التي يواجهونها يومياً. لكننا نؤمن أن معرفة بعض المهارات والحيل الحياتية قد تجعل هذه المهمة أسهل كثيراً، لا سيّما عندما تأتي هذه النصائح من آباء وأمهات آخرين مروا بتجربة تربية الأطفال وعرفوا متاعبها جيداً.

جمعنا لكم في الجانب المُشرق مجموعة من المهارات لها مفعول كالسحر، والتي لن توفر لكل أم وأب الكثير من الوقت فحسب، بل ستجعل مهمة التربية أسهل كثيراً.

ـ هل تعرفون أن قذف منديل في الهواء للأعلى بشكل متكرر سيجعل 90% من الأطفال الرضّع يتوقفون عن البكاء. وتكون النتيجة أفضل عند إصدار صوت “ويييييييي” بصوت عالٍ مع كل قذفة. © HotDog804 / Reddit

ـ ابنتي “لوو” عمرها 10 أشهر ولا تستطيع النوم لمدة طويلة. لقد اعتدت أن أرضعها حتى تستغرق في النوم مجدداً، لكن منذ أن بدأت فطامها خلال فترة المساء، بدأتُ أعطيها نصف موزة. بعد أن تأكل الموزة تعود إلى النوم بشكل أفضل مما كان عليه الوضع عندما كنت أرضعها، وأصبحت تنام لفترة أطول. بحثت عن هذا الأمر على الإنترنت ووجدت أن الموز يساعد على النوم بسبب احتوائه على الماغنسيوم والبوتاسيوم. © Bee96Honey / Reddit

ـ عندما تكونين في حيرة بشأن ما يزعج طفلك، اسأليه: “هل أنت جائع؟ هل أنت متعب؟ هل هناك ما يؤلمك؟” بدلاً من أن تسأليه “ما الأمر؟”. بدأت فعل ذلك مع ابنتي عندما كانت في الثانية أو الثالثة من عمرها، وقد درّبها ذلك، نوعاً ما، على تحديد المشكلة التي تواجهها والمساعدة على حلّها عندما يضطرب مزاجها. أصبح عمرها الآن 8 أعوام، وقد أثبتت هذه الطريقة فعاليتها. © idgyT / Reddit

ـ عند وضع الطفل في مقعده في السيارة، فإن أسهل طريقة لتضييق الحزام هي تشبيك الجزء السفلي أولاً وشدّ الحزام بين ساقيه، ثم تشبيك حزام الصدر. في السابق كنت أشبك حزام الصدر أولاً دائماً قبل التضييق، ولم أدرك عدد المرات التي كنت أضيّق الحزام وأعدّله فيها بصعوبة قبل أن أجرب هذه الطريقة. © MommaK4CJ / Reddit

ـ أحضري شريطاً لاصقاً وضعيه حول سماعة لعبة الطفل. وبهذا سيتمكن الطفل وحده من سماع صوتها، دون أن يزعجك ذلك الصوت على بعد مترين أو أكثر. إنه حل رائع عند ركوب السيارة أو الطائرة، إلخ. © SillyJane / Reddit

ـ عندما يكون على الأشقاء اتخاذ قرار ما - مثل لعب لعبة أو مشاهدة فيلم معين ـ فأنا أجعل أحد الأطفال يختار بضعة اختيارات، ثم أجعل الطفل التالي يختار من بين اختيارات الطفل الأول، وهكذا، حتى نتوصل معاً إلى قرار واحد. © lmrichar / Reddit

ـ الأطفال الصغار لا يسمعون أو يفهمون الكلمات السلبية، لذلك فمن الأفضل أن تخبريهم ما عليهم فعله، بدلاً من نهيهم بشكل حاد عن تلك الأفعال. © drawdelove / Reddit

ـ عندما أسأل ابنتي “كيف كان يومك؟” فإنها تجيبني عادة قائلة: "لا أدري“، لذلك بدأت أسألها هذا السؤال بطريقة مختلفة. الآن عندما أقول لها: “ما أفضل شيء حدث معك اليوم، وما الشيء الذي ضايقك أو أغضبك؟” تكون إجاباتها دائماً شافية، أو تحكي لي كل ما حدث ذلك اليوم. © androgynous_potato / Reddit

ـ ترتيب طبقات مهد الطفل. ملاءة ـ حشية مضادة للبلل ـ ملاءة ـ حشية مضادة للبلل ـ ملاءة. فبهذا الشكل، عندما تتسرب الفضلات من حفاضات الصغير (أو يتقيّأ) أثناء الليل، فكل ما عليك فعله هو نزع الطبقة الأولى المكونة من ملاءة وحشية مضادة للبلل وسيكون لديك فراش نظيف في الأسفل. © fourseasma / Reddit

ـ إحدى الحيَل التي أستعين بها هو وضع "قائمة أمنيات"، وعندما تطلب مني ابنتي شيئاً (مثل لعب رديئة في متجر البقالة) أتظاهر بأنني سعيدة ومهتمة، وأخبرها أنني سأضعها في قائمة الأمنيات الخاصة بها. أحياناً أضطر للتظاهر بأنني أكتبها، وعادةً ما تنسى طفلتي الأمر تماماً. © francesmcgee / Reddit

ـ عندما يسيء الأطفال التصرف في السيارة، لا يجب تهديدهم بالعودة إلى المنزل. فهم يعرفون أنك لا تريد فعل ذلك حقاً. بدلاً من ذلك، وبعد التهديد الأول، توقف بالسيارة على جانب الطريق بهدوء، ولا تقل أي حرف. بعد أن يهدئوا، اسألهم: “هل نذهب الآن؟”. هذه الطريقة سحرية. © groundhogcakeday / Reddit

ـ حضّري كل متطلبات فطور اليوم التالي قبل النوم. فأنا أحرص، في الليلة السابقة، على أن تكون الغلاية مليئة بالماء الذي نحتاجه، ووضع قدحين على المائدة والسكر بالقرب منهما، وجميع الأطباق وأدوات المائدة جاهزة على الطاولة، والخبز جاهز ومُقطّع، ومقادير العصيدة والفاكهة مضبوطة، إلخ. من المدهش أن تدركي كم سيساعدك هذا الفعل البسيط في توفير الوقت صباحاً عندما تكونين مشغولة بإطعام الجميع وتجهيزهم للخروج إلى المدرسة. © cbrichar / Reddit

هل تجدين مهمة تربية الأطفال شاقّة ومليئة بالصعاب؟ هل تعرفين أي حيَل ومهارات قد تساعد الآباء والأمهات الآخرين؟ يمكنك إخبارنا بها في قسم التعليقات أدناه.