5 وصفات طبيعية لإخفاء تجاعيد الجبهة

قد تظهر تجاعيد الجبهة بسبب التقدم في السن، وتعبيرات الوجه المتكررة، والعوامل الوراثية، والتعرض لضوء الشمس. بينما لا يمكن التخلص كلياً من تجاعيد الجبهة، فإن بعض الوصفات الطبيعية قد تساعد في إخفائها. أهم شيء هو التركيز على المنتجات والتقنيات التي تساعد في استعادة رطوبة البشرة ومرونتها.

حين بحثنا في الجانب المُشرق عن العلاجات المختلفة، حرصنا على التركيز على ما يمكن استخدامه يومياً ولا يتطلب البحث عنه في أماكن كثيرة.

1. الموز

الموز منتج رائع للعناية بالبشرة، لا سيما منطقة الجبهة. فهو يحتوي على فيتامينات وزيوت طبيعية تزيد من حيوية البشرة. أفضل شيء بخصوصه هو سهولة تحضيره ووضعه.

كل ما تحتاجين لفعله هو هرس ربع كيلو غرام من الموز حتى يتحول لمعجون ناعم. ثم ضعي طبقة رقيقة منه على جبهتك، لمدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة. اغسلي وجهك بعد ذلك بماء دافئ، وستشعرين أن جبهتك أصبحت أنعم وأكثر رطوبة.

2. الفواكه الحمضية

الفواكه الحمضية غنية بفيتامين E وفيتامين C، اللذين يوفران نعومة إضافية لبشرتك ويزيدان حيوية البشرة عموماً. بينما يمكنك اختيار أي فاكهة حمضية (الليمون، البرتقال، الغريب فروت، أو ما شابه) ووضعها على جبهتك لمدة 10 دقائق قبل غسل وجهك، فإننا نقدم لك وصفة قناع بسيط قد يمنحك نتيجة أفضل.

ضعي ربع كوب من عصير البرتقال الطازج في وعاء، وأضيفي إليه بعض الدقيق، ليتكون معجون كريميّ. ضعي المعجون على جبهتك لمدة 20 دقيقة قبل أن تغسلي وجهك بماء دافئ.

3. الزيوت الطبيعية

زيت جوز الهند وزيت الزيتون يمكنهما زيادة مرونة البشرة عن طريق ترطيبها. البشرة الجافة لا تكون مرنة كفاية، مما يجعل التجاعيد أكثر وضوحاً فيها. عند التركيز على ترطيب الجبهة، فإن البشرة تصبح أكثر مرونة.

ضعي زيت الزيتون أو زيت جوز الهند بعد غسل وجهك مباشرة وقبل الخلود للنوم. ضعي الزيت مباشرة على تجاعيد الجبهة، ودلكيها حتى تشعري بزوال الإحساس الدهني. يمكنك مزج نوعي الزيت معاً، إن أردت.

4. بياض البيض

بياض البيض يساهم في تحسين مظهر البشرة في منطقة الجبهة. ومع ذلك، فبدلاً من وضع البياض بمفرده، يمكنك مزجه مع العسل. هذا القناع لن يساعد على تقليل تجاعيد الجبهة فحسب، بل سيساعد أيضاً على شد البشرة وزيادة حيويتها.

ضعي ملعقة عسل مع بياض بيضة واحدة في وعاء. ضعي المزيج على جبهتك (أو حتى على وجهك بالكامل ورقبتك). ثم اتركيه على وجهك لمدة 15 دقيقة قبل غسله بماء بارد.

5. تمارين الجبهة

تدريب عضلات منطقة الجبهة سيقلل التجاعيد ويصحّح الجفون المتدلية. إليك طريقة عمل هذه التمارين:

1. ارسمي حرف “C” بكلتا يديك، وكأنك تبقين عينيك مفتوحتين. ضعي إصبعي السبابة على حاجبيك، وإصبعي الإبهام على جانبي الأنف فوق الفتحتين.
2. اضغطي بكل يد للأسفل وعلى الجانبين، وافتحي صدرك ولفي كتفيك.
3. افتحي عينيك بقوة لمدة 5 ثوان. اضغطي بإصبعي السبابة على الحاجبين لمنع تحركهما.
4. احوِلي عينيك لمدة 5 مرات ثم أغلقيهما. استرخي لمدة 5 ثوان، ثم كرري التمرين لمرتين إضافيتين.

ما هو النظام الروتيني الذي تتبعينه للعناية ببشرتك؟ وما هي المنتجات التي كنت تستخدمينها في الماضي لمنطقة الجبهة؟