فوائد مدهشة وغير معروفة لمكعبات الثلج على البشرة

يقولون أن “وجهك هو ثروتك”. ربما لا تؤيدين تلك المقولة، لكننا متأكدون أنك تريدين الحفاظ على حيوية بشرتك ونضارتها. وفي الجانب المُشرق، اكتشفنا طريقة بسيطة للغاية للاستفادة من الثلج، ونأمل أن تستمتعي بتأثيرها العلاجي المريح.

كل ما تحتاجين إليه لبدء العلاج بالتبريد في المنزل هو الكثير والكثير من الثلج. يمكنك أيضاً أن تصنعي مكعبات شاي أخضر ثلجية أو مكعبات خيار ثلجية وهكذا.

1. أشياء يجب معرفتها عن العلاج بالتبريد

يجب أن يكون وجهك نظيفاً قبل البدء.

ارتدي قفازين لحمل مكعبات الثلج. سيحمي القفازان يديك، خاصة إن كنت تخططين لجلسة علاج طويلة.

لا تستخدمي الثلج على وجهك مباشرة بدون تغطيته بقطعة من القماش الناعم أو بكيس من البلاستيك أولاً.

يمكنك استخدام مكعبات الثلج مباشرة في حالة وجود انتفاخ حول العينين أو عند الرغبة في تقليل حب الشباب.

لتجنب حروق البشرة، لا تضعي قطع الثلج على وجهك لأكثر من ساعة واحدة أبداً.

يمكنك مضاعفة الفائدة عن طريق صنع مكعبات ثلج بالخيار أو بالشاي الأخضر أو بشاي الثوم.

2. احصلي على بشرة أنعم

جربي هذا كل ليلة أو قبل النوم: اغسلي وجهك، واملئي كيساً بلاستيكياً بالثلج، ثم دلكي وجهك ورقبتك برفق لمدة ثلاث دقائق تقريباً. ستشاهدين نتيجة ملحوظة خلال بضعة أيام، ستصبح بشرك أكثر نعومة وحيوية. العلاج بالثلج يمنع التجاعيد أيضاً ويساعدك على نوم أفضل.

3. تخلصي من حب الشباب

العلاج بالثلج هو أحد أفضل الوسائل لمكافحة حب الشباب. اغسلي وجهك، ثم ضعي قطع الثلج بداخل قطعة قماش ناعمة نظيفة أو بداخل منشفة، واضغطي برفق على البثرات لمدة من 3- 5 دقائق. ستندهشين حين تشاهدين النتيجة.

4. يقلل التجاعيد

إليك طريقة عمل هذا الأسلوب البسيط: يحسن الثلج الدورة الدموية ويمنع مظاهر الشيخوخة المبكرة والتجاعيد. يمكنك تدليك وجهك لمدة دقيقة يومياً قبل وضع مساحيق التجميل.

5. يكافح المسام المفتوحة

ضعي أحد مكعبات الثلج على وجهك لمدة دقيقتين أو ثلاثة. إذا فعلت ذلك باستمرارية، ستلاحظين أن مسام بشرتك الكبيرة ستبدأ في الانكماش خلال أيام.

6. تخلصي من انتفاخ العينين

هل كنت تبكين طوال الليل واستيقظت بعينين منتفختين؟ أسباب عديدة تتسبب في انتفاخ العينين، لكن لا تقلقي. الثلج يمكنه حل المشكلة! ضعي مكعبين من الثلج في قطعتين من القماش، وضعيهما على عينيك المغلقتين، ودلكي أكثر المناطق انتفاخاً لمدة دقيقتين بحركة دائرية بطيئة.

7. مكافحة دهون البطن

إذا لم يكن بوسعك تحمل تكاليف جلسة احترافية للعلاج بالتبريد، هذا ما تستطيعين فعله بالمنزل. ضعي كيساً من الثلج على بطنك لمدة 15 دقيقة، ثم انزعيه لمدة 3 دقائق. كرري العملية لمدة ساعة (بحد أقصى). يمكنك استخدام مكعبات الثلج مع شاي ذنب الخيل أو مع الشاي الأخضر أو مع القهوة أو مع الروزماري (إكليل الجبل). يحوّل الثلج خلايا الدهون البيضاء لخلايا دهون بنية يمكن حرقها من خلال عملية الاستقلاب بسهولة وبسرعة. لكن تذكري: هذه الخدعة تمنحك أفضل النتائج حين تكون مقترنة بالحمية الصحية والتمرين المنتظم.