نصائح مفيدة للتغلب على حرّ الصيف بدون مكيف هواء

أسكن في شقة بالطابق الخامس والأخير في عمارة بمدينة اسطنبول. لا تنمو الأشجار هنا لهذا الارتفاع، والسطح فوقي مستو تماماً، ونوافذ الشقة تواجه الشمس طوال النهار. لهذه الأسباب، عندما يحلّ فصل الصيف وتصل درجات الحرارة في الخارج إلى 37° مئوية، أشعر أن شقتي قد تتحوّل إلى حمام بخار.

يستحيل أن يخلد الإنسان إلى النوم أو أن يحظى بالراحة في هذا الوضع، ولأني لا أمتلك مكيف هواء؛ كان على أن أجد طرقاً بديلة لمواجهة الحر.

لذا أود أن أشارككم أعزائي قراء الجانب المُشرق بعض الخدع والنصائح التي طبقتها للتغلب على الحر، لأحظى بنوم مريح على فراش بارد.

إن أردت أن تكون الغرفة باردة ليلاً، احرص على أن تجعلها باردة نهاراً.

● يجب تهوية الغرفة بطريقة صحيحة للحفاظ على برودتها. أغلق النوافذ إذا كانت درجة الحرارة بالخارج أعلى من 24° مئوية، وافتحها عندما تنخفض درجة الحرارة عن ذلك. أدنى درجة حرارة خلال اليوم تكون عادة بين الساعة 4 إلى 7 صباحاً، لذا لا أفتح النوافذ إلا في الصباح الباكر أو بعد الساعة 8 مساءً.

● من المهم استخدام الستائر المناسبة لحماية الشقة من حرارة الشمس. جربت أنواعاً مختلفة من الأقمشة، وتوصلت إلى قناعة مفادها أنه يجدر بنا تجنب الستائر الاصطناعية؛ فهي تسخن وتبلى بسرعة. الخيار الأفضل برأيي هو استعمال ستائر بيضاء اللون من قماش الكتان السميك.

● من الأفضل أن تتخلص من الأشياء التي تجمع الغبار؛ مثل السجاد والبسط ووسائد الأريكة، لتقلل الحرارة داخل شقتك. هذه الخطوة ستجعل الهواء أنظف وأكثر برودة.

● عند تهوية الغرفة، علّق منشفة مبللة بالماء أمام النافذة المفتوحة. سيساعد هذا في تبريد منزلك بسرعة. لكن لا تترك المنشفة معلقة هناك طوال الليل، حتى لا تزداد نسبة الرطوبة داخل الغرفة.

● قبل اختراع مكيف الهواء، كان الناس يواجهون الحر برش الماء على الأرض. وهكذا تبرد الغرفة بسرعة، ويحظون بنوم مريح.

استعمال مراوح السقف

تعد مراوح السقف خياراً فعالاً وغير مكلف لتبريد الغرفة بكفاءة. تأكد من ضبط المروحة على وضعية الصيف. هناك أنواع عديدة من مراوح السقف تأتي بمفاتيح لضبط وضعية عملها في فصول السنة المختلفة.

● إذا كانت لديك مروحة سقف غير مزودة بهذا المفتاح، انظر إلى شفرات المروحة. يجب أن تدور عكس عقارب الساعة، وهكذا تسحب الهواء للأعلى.

اصنع بنفسك مكيف هواء مبتكر في المنزل

المروحة العادية لا تفعل شيئاً سوى تحريك الهواء حولها، بينما يسخن محركها ويطلق حرارته إلى الغرفة. لكن يمكنك تحويل أيّ مروحة إلى جهاز تكييف بخدعة بسيطة.

● املأ عدة زجاجات أو علب بالماء وجمِّدها. ثم ضعها أمام المروحة. وهكذا ستنشر المروحة الهواء البارد في الغرفة. وعندما يشتد الحر استعمل مجموعتين من الزجاجات المتجمدة بالتبادل كل 4-5 ساعات.

كيف تجعل فراشك بارداً؟

● إذا كانت ملاءات السرير مصنوعة من الساتان أو الألياف الصناعية، فمن الأفضل التخلي عنها واستعمال الملاءات المصنوعة من القطن أو الحرير. الملاءات القطنية تتميز بقدرتها عل امتصاص العرق، فتظل باردة على الجلد.

● ويفضل أيضاً ارتداء منامة قطنية، فالأقمشة القطنية تمتص العرق وتسمح بتبخره سريعاً. أو يمكنك النوم بأقل قدر من الملابس، فهذا أفضل بكثير لمواجهة الحر.

● وهناك طريقة أخرى بسيطة لتبريد الفراش. ما عليك سوى وضع الملاءات وأكياس الوسائد في الثلاجة. وقبل أن تخلد للنوم، أخرجها وافرشها على سريرك. لكن لا تضع اللحاف في الفريزر حتى لا تمرض.

● مراتب الإسفنج المرنة لديها قدرة عالية على الاحتفاظ بالحرارة. وهذه ميزة جيدة في فصل الشتاء، لكنها قد تصبح عيباً جسيماً في فصل الصيف. استعمل هذا النوع من المراتب، لذلك أضع فوقها غطاء مرتبة من القطن (يمكن وضعه في الثلاجة).

إذا كنت تملك مكيف هواء:

إحدى صديقاتي لديها مكيف هواء في منزلها. صحيح أنه ينقذها من الحر، لكنها تصاب بالبرد وكثيراً ما تمرض بسببه. عندما تشغل مكيف الهواء، تشعر بالبرد الشديد، وعندما تغلقه، تشعر بحرّ لا يطاق. وما زالت تحاول الوصول إلى حل وسط.

يدعى العلماء أننا نحظى بنوم أفضل عند درجة حرارة 17 درجة مئوية. لذا حاول أن تجعل حرارة غرفتك قريبة لهذا الرقم بقدر الإمكان. وهناك أنواع عديدة من مكيفات الهواء تأتي مزودة بخاصية تثبيت درجة الحرارة أو الوضع الليلي. قد تختلف مسمياتها: حفظ الصحة، الوضع الليلي، أو غير ذلك، لذلك راجع دليل المستخدم الخاص بجهازك. في هذا الوضع، يتم تشغيل مكيف الهواء وإيقافه آلياً بهدف الحفاظ على درجة الحرارة في الغرفة.

أما إذا كان مكيف الهواء غير مزود بهذه الخاصية، أغلق جميع النوافذ وشغِّله لمدة 2-3 ساعات بأقوى تبريد ممكن، ثم أغلقه قبل أن تنام.

هل كانت هذه المعلومات مفيدة لكم؟ شاركونا آراءكم وخبراتكم في التعليقات أدناه.