16 شخصاً تمكنوا من تغيير حياتهم بشكل مذهل بقوة العزم والإرادة

بالنسبة للبعض، يصبح التغيير ضرورة من أجل تحويل أنفسهم إلى أشخاص أقوى وأسعد وأوفر صحة. ورؤية ذلك التغيير على شخص آخر قد يلهمنا ويشجعنا من أجل السعي نحو ما نريد، وقد نتمكن أخيراً من تحقيق التغيير المنشود. حتى إذا كان الأمر صعباً، فقد أثبت أبطال هذا المقال للعالم بأسره أن التغيير ممكن، مهما كان صعباً.

عثرنا في الجانب المُشرق على بعض الأشخاص الذين أظهروا عزيمة وإصراراً مذهلين لإحداث تغيير شامل في حياتهم، قلباً وقالباً. وأردنا أن نشارك تجاربهم الملهمة معكم.

1. “بدأت الانسجام تماماً مع فكرة التدريبات والنظام الغذائي (مع تطويل الشعر أيضاً). إنها رحلة رائعة”

2. ما بين يناير 2020 ويناير 2021

3. “منذ عامين، كنت مريضة جداً، ولم تكن صحتي النفسية على ما يرام طوال الوقت، وكنت أعاني مع نحافتي”

“واليوم، يسعدني أن أقول إنني بصحة ممتازة، جسدياً ونفسياً”.

4. “عامان من العناية الذاتية الصارمة”

5. “منذ 3 أعوام، تعرضت لكسر في الظهر بسبب حادث دراجة. والآن، بدعم زوجتي ومساعدة الكثير من المسكنات، ها أنا ذا”

“كانت رحلة طويلة وشاقة، لكنني بأفضل حال الآن”.

6. “ست سنوات من الإقلاع لأصبح ما أنا عليه اليوم!”

• “واصلوا العمل! لقد كسرت عنقي وساقي ورضفة الركبة وكاحلي وأصابعي والترقوة ثلاث مرات والذراع مرتين (سائق سباقات دراجات نارية سابق)، وأكملت للتو ركضاً لمسافة 18 كيلومتراً”. talin77 / Reddit

7. “بعد تجنب الذهاب لمصفف الشعر لمدة 7 أشهر أثناء التعافي من اضطراب تناول الطعام، أخيراً ذهبت”

• هذا رائع من أجل التعافي، عليك أن تفخري بذلك! ويبدو شعرك رائعاً! ShadowKing94 / Reddit

8. “من 118 كيلوغراماً إلى 93 كيلوغراماً، لا أصدق عندما أنظر في المرآة، أشعر أنني بعمر العشرين مجدداً”

9. “من 60 كيلوغراماً إلى 70 كيلوغراماً، بعد 6 شهور من رحلتي نحو أن أصبح أقوى”

“والآن أنا أقرب من أي وقت مضى لتحقيق حلمي بالرقص! إذا كان بإمكاني ذلك، فبإمكانكم فعل ما تريدون أيضاً”.

10. “التعافي من الاكتئاب هو أعظم شعور على الإطلاق. بعد 8 سنوات، أشعر أنني أرى العالم بالألوان”

11. “أنهيت اليوم قصة الرعب المصورة الأولى من رسوماتي بعد التعافي من نوبة اكتئاب شديدة”

12. “من 104 كيلوغرامات إلى 82 كيلوغراماً. لقد أنشأت هذا الحساب على منصة ريديت منذ عام حتى أستمر في متابعة ومحاسبة نفسي، وها هو تقريري السنوي”

13. “تعافيت من اضطراب تناول الطعام: من 31 كيلوغراماً إلى 51 كيلوغراماً”

14. “من 107 كيلوغرامات إلى 88 كيلوغراماً، كنت أعاني مع وزني منذ وقت طويل”

“تمكنت أخيراً من الالتزام بنظام صحي، وأصبحت أقوى، وأشعر بثقة أكبر في نفسي”.

15. “عندما تزوجت، أدركت أنني أحتاج إلى التغيير حتى يصبح المستقبل أفضل. وبعد عامين تقريباً، وصلت أخيراً إلى الوزن المثالي”

16. “فقدان الوزن يصنع المعجزات: الفارق 30 كيلوغراماً، وشخص أسعد بكثير، وأوفر صحة!”

ما الذي تستمتع بفعله ويحسن دائماً من حالتك المزاجية؟ هل يوجد شيء تعمل على تغييره في حياتك حالياً؟ نحب أن يشاركنا الجميع قصصهم وتجاربهم الإيجابية الملهمة!