7 أسرار تجميل تستخدمها الإندونيسيات لوقف آثار التقدم في السن
لكل شعب أسرار تجميل يتوارثها عبر الأجيال. وأشهر الوصفات الإندونيسية مثلاً تستوحى من جذور قديمة، حيث استخدمت على مدى قرون من الزمن. ويمكن للنساء في سن 53 بفضلها الظهور كأنهن في سن الـ 35 عاماً، وأحد أفضل الأمثلة على ذلك المدونة بوسبا ديوي Puspa Dewi.
نحن نحب التوازن بين العقل والجسم الصحي في الجانب المُشرق، لذلك يسعدنا اليوم مشاركة هذه النصائح الإندونيسية السبع مع قرائنا.
1. استخدام دقيق الرز
إلى جانب استخدام دقيق الأرز مع الماء كقناع لتغذية الوجه، تستخدمه النساء الإندونيسيات أيضاً لصنع مقشر خاص لأجسادهن. تتكون عجينة التقشير من الأرز المطحون، والزنجبيل، والمكسرات، وجذر الكركم، والقرفة، ومسحوق خشب الصندل. اطحني كل المكونات معاً واستعملي هذا المقشر الطبيعي لتنعيم البشرة وتنظيفها، لكن استخدميه على جسمك فقط.
2. منع علامات التمدد
تلجأ نساء جزيرة بالي إلى الاعتناء بأجسادهن بعمليات تدليل كاملة. من الأسهل بكثير منع ظهور علامات التمدد من محاولة إزالتها لاحقاً. ومن أشهر الطرق لذلك استخدام قناع البطن على طريقة بالي. يتكون هذا القناع من الأرز المطحون و"الكنكور"، وهو جذر يشبه الزنجبيل. هذه المكونات تساعد على إضافة المرونة للجلد.
في كثير من الأحيان بعد الولادة، تحصل المرأة على جلسة تدليك للجسم باستخدام غطاء عشبي يوضع على المعدة.
3. استخدمي البابايا وبذورها من أجل بشرتك
تستخدم الإندونيسيات البابايا المهروسة مع الحليب أو بدونه مباشرة على وجههن ليحصلن على بشرة مشرقة، وأيضاً للتخلص من اللون الغامق لشعرهن، ولتجنب تعرضه للتلف. تطحن النساء بذور البابايا ويصنعن منها خليطاً مع الماء، ثم يضعن المعجون على شعرهن لمدة ساعة، ثم يشطفنه.
4. استخدام حليب الماعز في الاستحمام
هذه الوصفة القديمة كانت تستخدمها أميرة جاوا في الاستحمام. إنها تساعد البشرة على البقاء ناعمة وشابة. تضيف النساء حليب الماعز للحمام، ويجلسن فيه لمدة 30 دقيقة، ثم يغسلن الحليب عن بشرتهن.
5. حمام الكريم
في إندونيسيا، يعتبر حمام الكريم أفضل طريقة لتغذية الشعر. ليس مجرد استخدام الكريم في الغسيل، ولكنها عملية طويلة. أولاً، ضعي قناع الأفوكادو على الشعر، ثم عرضي الشعر لبخار الماء، ثم دلكي فروة الرأس، والرقبة، والكتفين برفق. تنتهي العملية بغسل الشعر وتجفيفه.
لا يعتبر حمام الكريم مجرد وسيلة للاسترخاء، ولكنه يمنح شعرك القوة، والصحة، ويحميه من الآثار الضارة للمواد الكيماوية.
6. الخضوع لجلسة تدليك مرتين في الأسبوع
يعتبر التدليك في إندونيسيا ضرورياً للصحة والشباب. تقول نونيتا ريسماتي مؤسسة علامة أزياء إن لها روتين جمالها الخاص. إلى جانب العناية بالأظافر، تحصل على قناع أسبوعي على وجهها، ومعالجة للشعر، وتدليك مرتين في الأسبوع.
7. نشر السعادة
كشفت إحدى أشهر المدونات في إندونيسيا عن سر شبابها الدائم، فهي تبدو كأنها في عمر الـ 35 عاماً، رغم أن عمرها يزيد عن الخمسين، حيث قالت إن السعادة تساعد في الحفاظ على الجمال الداخلي والخارجي. ابتسمي أكثر وأحبي نفسك.
أي من هذه النصائح ترغبين في تجربتها؟ ما هي أسرارك للحفاظ على شبابك؟