8 أشياء تبدو رائعة عندما نرتديها لكنها تضرّ بصحتنا ببطء

يقولون إن الجمال يصحبه الألم. انتهى العصر الفيكتوري، عندما كانت النساء يرتدين مشدات الصدر الضيقة التي تفقدهن الوعي. وبالنسبة للرجال انتهى زمن ياقات الأقمصة المشدودة التي كانت تمنعهم من التنفس على نحو طبيعي، لكن ما زالت هناك بعض الملابس التي تسبب الألم حتى الآن، ويمثل ارتداؤها لفترة طويلة خطورة شديدة.

قررنا في الجانب المُشرق الحديث عن الإكسسوارات والملابس والأحذية التي تبدو رائعة الشكل، وتشعر المرء بالثقة في مظهره، غير أنها قد تؤدي كذلك لمشكلات تؤثر على صحة الإنسان.

الحذاء ذو المقدمة المدببة

قد تكون الأحذية ذات المقدمة المدببة سيئة، تماماً مثل أحذية الكعب العالي. لا يوجد في هذا الطراز مساحة كافية لأصابع القدم، مما يجعلها مضغوطة وفي وضع غير طبيعي. كذلك يرتكز وزنك بالكامل على الجزء الأمامي من قدميك، مما يؤدي لحدوث دُشبذات وتلف الأعصاب بين أصابع القدم.

الأحذية ذات المقاس الأكبر بدرجة أو بدرجتين

ترتدي النجمات عادةً أحذية ذات مقاس أكبر بدرجة أو درجتين من مقاساتهن، وذلك لتجنب التورم والإصابات. إذا لم يكن الحذاء ضيقاً فلن تشعر القدم بالضغط وستسير الدورة الدموية على نحو طبيعي. يمكن فعل هذا لمرة أو اثنين، لكن يختلف الأمر عندما يحدث ذلك بانتظام. الأحذية الكبيرة للغاية تغير طريقة السير: فحين تشعر المرأة بأن الحذاء سيسقط من قدمها، فإنها تضغط أصابعها، مما يؤدي لحدوث مشكلات في القدم والركبتين والظهر، وحتى في العنق.

الأحذية البلاستيكية

منذ سنوات، بدأت الفتيات اللاتي يتبعن الموضة في ارتداء الأحذية البلاستيكية الشفافة. تبدو هذه الأحذية مذهلة بحق، لكن يُفضل ألا ترتديها كثيراً، لأن البلاستيك لا يسمح بدوران الهواء، لذا قد تُحتجز الفطريات والبكتريا داخل القدم. تتسبب الأحذية البلاستيكية في تعرق قدميك بشدة، لذا من المؤكد أنك ستصابين بدُشبذات في قدميك.

أحذية الباليه المسطحة

أحذية الباليه المسطحة ليست هي الخيار الأفضل كذلك كي ترتديها طوال الوقت. هذا النوع من الأحذية لا يدعم القدم على نحو كاف، مما يؤدي لحدوث مشكلات في الركبتين وفي الظهر. نعل حذاء الباليه رقيق للغاية، لذا ستشعرين بكل حصاة تسيرين عليها. وإذا خطوت فوق شيء حاد، فقد يُثقب النعل وتُجرح قدمك.

المجوهرات الثقيلة

بلا شك، تبدو الأقراط الكبيرة الثقيلة رائعة، لكن هناك عيب واحد: وهو احتمالية أن تتأذى شحمة أذنك. ثقلها إضافة إلى كثرة ارتدائها قد يؤديان للإصابة بالشيخوخة المبكرة.

سروال داخلي كمشد للجسم

عندما ترتدين السروال الداخلي المشد للجسم، سيبدو جسدك مثالياً حقاً. لكن عليك الحذر، لا سيما إذا لم تختاري القطعةً المناسبة، فقد يمثل ذلك خطورة عليك. أكثر مشكلة يتسبب فيها هذا المشد هي إصابة الجلد بالحكة. إذا كان السروال ضيقاً للغاية، سيضغط على الأعصاب ويسبب التنميل. إذا كنت تعانين مشكلات في الدورة الدموية، فقد يؤدي هذا للإصابة بتورم الساق أيضاً.

الملابس الضيقة

قد تكون الملابس الضيقة للغاية خطرة كذلك إذا ارتديتها بكثرة ولفترة طويلة. قد تسبب هذه الملابس حكة الجلد مما يؤدي إلى حدوث التهابات. تعيق الملابس الضيقة الدورة الدموية كذلك، مما قد يؤدي لحدوث مشكلات في عملية الهضم.

السراويل مرتفعة الخصر

سراويل الجينز والسراويل الضيقة، لا سيما ذات الخصر العالي، قد تتسبب في حدوث مشكلات. الضغط الذي تحدثه تلك السراويل على المعدة قد يسبب ارتجاع المريء. حين تجلس من ترتدي مثل هذه الملابس، فإن حزامها يضغط على المعدة. إضافة إلى ذلك، فإن العضلات المحيطة بالظهر ستعتمد على دعم تلك السراويل طوال الوقت ولن تؤدي عملها بنشاط. مما قد يؤدي إلى الإصابة بآلام الظهر.

هل لديك أي من هذه الملابس أو الأحذية؟ كم مرة ترتدينها؟