6 أسباب توضح أهمية اللعب والمزاح في حياة الأزواج السعيدة

نحن لا نلقي دعابات على غرباء في محطات البنزين، أو نقول نكتة مضحكة لأشخاص لا نعرفهم جيداً. سبب هذا هو أننا لا نكشف عن جانبنا الساخر المحب للمرح واللعب، إلا لمن نحبهم ونثق بهم ونأتمنهم على أسرارنا. بالمقابل، المزاح مع أحب شخص إلى قلبك لا ينبغي أن تكون قاسية فيعتبره إهانة، بل مجرد وسيلة لإظهار الحب الصادق على نحو مرح. حين تفعل هذا، فإنك تفتح آفاق الانفتاح والقبول مع شريك العمر.

نريد في الجانب المُشرق أن نوضح لكم في هذا المقال كيف يقوي اللعب والمزاح المودة بين الأزواج ويوطد علاقاتهم.

1. قد يخفف الضغوط

ربما سمعتم من قبل العبارة التي تقول: "الضحك هو أفضل دواء"، وهو كذلك بالفعل. أٌجريت أبحاث كثيرة عن العلاقة بين الضحك والتوتر، وخلُصت إلى أن الضحك يهدئ الجسد والعقل مثلما يفعل التأمل تماماً. يقلل الضحك من احتمالية التشاجر مع شريكك، وبدلاً من التشاجر ستقضون وقتاً أطول في تقدير بعضكما.

يبني علاقة أقوى

بالتأكيد تطلقين على شريك حياتك اسماً للتدليل ويفعل الشيء نفسه معك. أسماء التدليل المرحة ومشاركة الدعابات الضمنية التي لا يفهمها الآخرون، تقوي العلاقة بينكما لأنها تصبح بمثابة لغة خاصة لا يستطيع فك رموزها سواكما.

حين يبتكر الزوجان لغتهما السرية الخاصة، فإن هذا يوضح مدى التفاهم بينهما وتقارب طريقة تفكيرهما، وهو ما يعزز من تجاربهما الإيجابية معاً، ويزيد من مظاهر البهجة والمتعة في حياتهما.

3. يحسن جهازك المناعي

اللعب والممازحة يجعلانكما تضحكان معاً، والضحك يؤدي إلى تقوية جهاز المناعة، مما يجعلكما أقل عرضة للإصابة بالبرد. وقد يساعدان على تخفيف التوتر كذلك، وإلى زيادة الترابط بينكما، بالإضافة إلى التنفيس عن مشاعر الغضب والتوتر أثناء المشاجرات.

وقد ثبت علمياً أن الضحك بين الأزواج من شأنه أن يقود إلى: "تقوية المناعة عن طريق زيادة نشاط القلب والأوعية الدموية"، لهذا، ربما يكون هذا هو الوقت المناسب للضحك من قصة الشعر الجديدة لشريك حياتك.

4. يؤدي إلى زيادة الانجذاب بينكما

يكبر الرضا بين الزوجين وتتقوى علاقتهما ويزداد الانجذاب بينهما حين يمازح أحدما الآخر. كما أن توضيح عيوب كل طرف من خلال اللعب والمزاح قد يساعد على تقارب الطرفين وتحسين حياتهما الحميمية.

لكن من المهم التذكير بأن أسلوب سخرية الطرفين من بعضهما يجب أن يكون متشابهاً. ذلك أن كيفية تعاملك مع التعرض للسخرية أمر بالغ الأهمية فيما يتعلق بمدى سعادتك في العلاقة. لأنه إذا شعر أحدكما بالخوف أو الغضب من سخرية الآخر، فقد يؤدي هذا إلى انهيار الثقة بينكما ويهدم كل ما بنيتماه معاً.

5. يخفف حدة المشاجرات

كل الأزواج يتشاجرون، هذا أمر حتمي وطبيعي إلى حد ما. غير أن مزحة من أحدكما في أوج الخلاف، أو دعابة غير وقحة بنية صافية، ربما تساعد في إنهاء المشاجرة.
فالدعابات المستترة والتعليقات المرحة، تخفف من حدة المشاجرة خاصة على الأشخاص المتوترين بطبعهم. ونتيجة لذلك، تتقارب المسافة بين الطرفين وينتهي الأمر نهاية سعيدة.

6. تنفسان عن المشاعر على نحو يعود بالنفع على صحتكما

الطريقة المثلى لانتقاد شريك الحياة هي اللجوء إلى بعض الدعابات المرحة، لأن هذا يساعد في التركيز على المشاكل وعلى حلها بأسلوب ودي. وعموماً، مجرد التلميح إلى مشكلة ما كاف لمساعدة شريك حياتك على إدراك وجود شيء ما يضايقك، مثل عدم الاتصال بك في موعد محدد. بهذه الطريقة، ستتمكن من التحدث عن الأمر دون الدخول في مشاجرة معه.

إلى أي مدى تتبادل الدعابات والمزاح مع شريك حياتك؟ هل ساعدكما هذا الأمر في تقوية علاقتكما؟