14 مثالاً لنجوم تزداد جاذبيتهم بالتقدم في العمر وكأنهم شربوا من نبع الشباب

بعض الممثلين موجودون على الساحة لعقود. إذ نراهم في مسلسلاتنا وأفلامنا المفضلة من فترة طويلة، ولا يبدو أنهم يتأثرون بعامل الزمن. معظمهم صاروا مشاهير في نهاية التسعينيات ثم زادت شهرتهم في الأعوام اللاحقة. ولكن الغريب أنهم نجحوا، بطريقة ما، في الحفاظ على شبابهم فلم يتغير مظهرهم كثيراً بعد 10 أعوام أو حتى 20 عاماً!

حاولنا، في الجانب المُشرق، اكتشاف سر الشباب الأبدي الذي يتمتع به هؤلاء المشاهير. لذا، سنعرض لكم اليوم بعض الصور التي تقارن بين مظهر بعض الممثلين والمطربين في بداية مسيراتهم الفنية وبين مظهرهم الحالي.

1. جنيفر لوبيز

يبدو أن جنيفر لوبيز لم تتغير نهائياً على مدار الأعوام الخمسة عشر الأخيرة. فهي تحافظ على مظهرها الرائع والجذاب، رغم أن عمرها قد تجاوز 52 عاماً. نجحت لوبيز في كل ما فعلته، سواء كان الغناء أو التمثيل. وهي تمارس اليوغا والتأمل يومياً. لا تحتوي حميتها الغذائية على الكحوليات أو الطعام المقلي أو الدهني أو الكافيين. وهي تشجع الجميع دائماً على عيش حياة صحية، وممارسة الرياضة، إضافة إلى أنها لا تدخن، وتنام يومياً لمدة 10 ساعات. هل هذه هي أسرار الشباب الدائم؟

2. جاريد ليتو

لا يمكن لأحد تخمين أن هذا الوسيم ذا العينين الزرقاوين قد بلغ عمره 50 عاماً. لا يعرف الكثيرون أن جاريد ليتو نباتي، وهو يرى أن هذا الاختيار يساعده في الحفاظ على مظهره الشاب.

3. غوين ستيفاني

مر على صدور الأغنية المحبوبة Don’t Speak أكثر من 26 عاماً، لكن لم يتغير مظهر المطربة مطلقاً منذ صدور هذه الأغنية. أسلوب الحياة الصحي والطعام العضوي وممارسة الرياضة (صالة الألعاب الرياضية والملاكمة)، هي وصفة غوين للحفاظ على الشباب والحيوية. إضافة إلى ذلك، فهي تحافظ على بشرتها من الشمس باستخدام مستحضرات الوقاية من الشمس يومياً، وترطيب بشرتها باستخدام مستحضرات ترطيب البشرة للأطفال.

4. هالي بيري

تواصل هالي بيري إبهارنا دائماً بجسدها المثالي وبشرتها الرائعة. صدق أو لا تصدق، بلغت هذه الممثلة 55 عاماً بالفعل. بدأت هالي مراقبة حميتها الغذائية بحرص شديد بعد أن اكتشف الأطباء إصابتها بمرض السكري. وهي تمارس الرياضة 3 مرات أسبوعياً، وتفضل تمارين الكارديو والملاكمة.

5. غوينيث بالترو

يبدو للناظرين أن أناقة غوينيث بالترو وجمالها يزيدان مع تقدمها في العمر. بعد أن مرت بتجربة إجهاض في مرحلة متأخرة من الحمل، نصحها طبيبها باستبعاد المنتجات غير المفيدة من حميتها، مثل الخبز والسكر والنبيذ وما شابه. صارت غوينيث خبيرة في الأطعمة الصحية، حتى أنها نشرت كتباً عن وصفاتها الصحية. وهي كذلك تتدرب 5 مرات أسبوعياً (تشمل تدريباتها 45 دقيقة لتمارين الكارديو و45 دقيقة لتمارين القوة). تفضل الممثلة الشهيرة استخدام مستحضرات التجميل العضوية في حياتها اليومية ونادراً مع تضع المكياج.

6. كيانو ريفز

هل تصدق أن كيانو ريفز قد بلغ 57 عاماً بالفعل؟ الشيء الوحيد في مظهره، الذي يوحي بعمره الحقيقي، هو بعض خصلات الشعر الرمادية في لحيته. لا يشعر هذا الممثل ذو القلب الطيب بالأسى لتقدمه في العمر، بل يمارس التمارين الرياضية الشديدة في الصالة الرياضية يومياً. التزلج على الأمواج وركوب الخيل من الهوايات المفضلة لكيانو. كذلك يفضل الخضروات على أي شيء آخر في ما يتعلق بالطعام. ربما تكون هذه هي أسباب حفاظه على مظهره الرجولي الشاب عاماً تلو الآخر.

7. كيت وينسليت

يبدو أن مظهر كيت وينسليت لا يتغير أبداً. فما زالت تحتفظ بمظهر الرقي والجمال والرقة الذي شاهدناه في فيلم تيتانيك. لا تتبع كيت حمية غذائية معينة، لكنها تقلل من طعامها كثيراً قبل عدة أيام من حضور أي حدث مهم. كيت من محبي الطعام المنزلي، لذلك فهي تطهو طعامها بنفسها في المعتاد. كذلك تحاول الحفاظ على مظهرها الطبيعي عن طريق وضع المكياج الخفيف.

8. ليف تايلر

ما زالت ليف تايلر تتمتع بمظهرها الشاب الودود منذ بدأت مسيرتها الفنية. تحب ليف الاهتمام بنفسها بشدة. وعادةً ما تستخدم مستحضرات تجميل متنوعة ومنعماً للشعر. وتقول ليف إنها تستخدم العديد من كريمات الوجه والجسد مثلما يفعل والدها المطرب الشهير، ستيفن تايلر. الحمية الغذائية المتوازنة هي أحد أسرار جمالها أيضاً. بالإضافة لذك، فهي تمارس قيادة الدراجات وهو ما يساعدها في الحفاظ على لياقتها البدنية.

9. غابرييلي يونيون

تشتهر غابرييلي يونيون بوجهها البشوش، وما زالت فتاة مرحة حتى بعد أن بلغ عمرها 49 عاماً، ولا ينعكس عمرها على وجهها أو شخصيتها. ترى غابرييلي أن مواعدة الرجال الأصغر منها عمراً تساعدها في الحفاظ على شبابها. إضافةً إلى ذلك، فهي لا تحب وضع المكياج يومياً وتشرب لتراً ونصف من الماء النقي كل يوم.

10. إليجاه وود

لا يتقدم إليجاه وود في العمر أبداً. ومع أن عمره قد بلغ 40 عاماً، إلا أنه لا يعطي أي إجابات واضحة عن كيفية حفاظه على مظهره الشاب المتجدد، لكنه يسخر من الأمر في الواقع. ربما قد عرف سر الشباب الأبدي، ولا يريد الإفصاح عنه.

11. إيفا منديز

هل نحن الوحيدون الذي يرون أن إيفا منديز تزداد شباباً مع تقدمها في السن؟ تبدأ إيفا يومها بشرب مزيج الماء الفاتر وعصير الليمون بدلاً من القهوة كما يفعل معظمنا. تفضل إيفا استخدام مستحضر Pink Water لغسل الوجه، لأنه مرطب عالي الجودة. إضافة إلى ذلك، فهي ترى أن المشي السريع وتناول كميات قليلة من اللحم من أهم أسرار الحفاظ على الشباب والحيوية.

12. جنيفر أنيستون

اعتدنا دائماً على رؤية جنيفر أنيستون بمظهر شاب وحيوي، ومع ذلك صُدم الكثيرون عندما شاهدوا مدى تألقها في حفل عيد ميلادها التاسع والأربعين. ممارسة الرياضة والطعام الصحي وتناول الفيتامينات و خل التفاح في الصباح، هي العوامل التي تساعد جنيفر في الحفاظ على مظهرٍ شاب وعدم التأثر بالعمر. كذلك تولي شعرها رعاية خاصة، لأن تصفيفات شعرها كانت أحد أهم عوامل شهرتها منذ بداية مسيرتها الفنية!

13. فاريل ويليامز

بلغ فاريل ويليامز 48 عاماً، لكنه يبدو في الخامسة والعشرين من العمر. يقول فاريل نفسه إن كل ما يحتاجه المرء هو البقاء سعيداً والتصفيق بيديه بسعادة كالأطفال. هذا هو سره للحفاظ على الشباب! إضافة إلى ذلك، فإن المطرب الشهير يغسل وجهه يومياً بالماء البارد ويستخدم كريمات الوجه.

14. إنريكي إغليسياس

نجح إنريكي إغليسياس في الحفاظ على مظهره الشاب منذ بدأ نجمه في الصعود. هل يكمن السر في قصة حبه الطويلة؟ فسعادته مع لاعبة التنس الروسية، آنا كورنيكوفا، لها تأثير إيجابي وقوي على مظهر إنريكي وطريقة غنائه. هل تتفقون معنا في هذا الأمر؟

لاحظنا، في الجانب المُشرق، أن أسرار الحفاظ على الشباب تتضمن الرياضة وتناول الطعام الصحي والاهتمام بالذات منذ الشباب. التفكير الإيجابي والميل للمرح لهما دور مهم للغاية أيضاً. فمقولة إن الضحك يطيل العمر لم تأت من فراغ، لأن حالة الإنسان النفسية تؤثر بالتأكيد في مظهره.

ما هي أسرارك الشخصية للحفاظ على الشباب؟ تسعدنا قراءة تعليقاتكم عن هذا الموضوع أدناه!