19 شخصاً خاضوا الصعاب للحصول على جسم أحلامهم
نؤمن بأن كل الأجساد جميلة، لكن الموضوع يختلف تماماً حينما يتعلق الأمر بالحديث عن أجسام صحيحة معافاة. عندما تجد القوة لمحاربة اضطراب الشهية أو السرطان أو زيادة الوزن، فلا شيء سيبدو مستحيلاً بالنسبة لك بعد ذلك. ويثبت أبطال هذه المقالة أن الحصول على جسم سليم والتحول إلى أفضل نسخة من نفسك ليست سوى مسألة اختيار.
يبحث الجانب المشرق دائماً عن مصادر جديدة لتحفيز القراء، وما مقالتنا هذه إلا تأكيد آخر على هذا النهج. ونحن نأمل صادقين أن تفيدك في الوصول إلى الجسم الذي تتوق إليه بسهولة!
1. “وأخيراً تعافيت من البوليميا (الشره المرضي العصابي) وهذه أنا بعد ترميم أسناني”.
كانت تتناول طعاماً غير صحي، وقد سقطت أسنانها بسبب حمض المعدة وكثرة التقيؤ على مدى سنوات طوال.
2. لقد أثبتت هذه الآنسة أن حصولك على الشكل الذي تريد هو مجرد خيار عليك القيام به.
“قبل 4 سنوات زرت مركز رعاية مرضى اضطراب الأكل الذي أعانيه. في ذلك الوقت لم أكن أفكر في السنوات الأربع التالية، أو حتى في 4 أيام. ويمكنني أن أجزم أن اختياري الحصول على المساعدة، كان أفضل خيار اتخذته على الإطلاق. لن أندم على ماضيّ أبداً، لأنه أعدني لما أعيشه وسأعيشه لبقية حياتي. أنا أقوى من إصابتي باضطراب الشهية، وقد أثبتت لنفسي أنني أهم من مجرد جسد أو رقم. وأريد أن يعرف الجميع أن التغيير ممكن بالفعل”.
3. “تحديث بشأن شفائي من اضطراب الشهية، هذه أنا بعد عام واحد”.
4. “منذ عامين تقريباً، وأنا أعاني من تعفن أسناني. وفي الأسبوع الماضي حصلت على زراعة أسنان جديدة!”
5. “كنت أسعى لهذا المظهر طوال عامين، فعلتها أخيراً ووصلت إلى الوزن المنشود”.
6. “أشارك معكم هذه الصورة لأثبت لكل من يحتاج خوض هذه المعركة أن هذا ممكن!”
7. “عندما تعافيت من مرض السرطان، توقفت عن التفكير في وزني. لكنني الآن على المسار الصحيح مرة أخرى”.
8. “أخبر الطبيب أمي أنها مصابة بمرض تراكم الدهون في الكبد وسيتطور إلى سرطان كبدي إذا لم تخسس وزنها”.
“وبعد ستة أشهر فاجأت طبيبها بجسد يتحدى قوانين الشيخوخة”.
9. “لم أكن يوماً بمثل هذه الانتشاء بمظهري، هأنذا أخيراً!”
10. “مواصلة التدرب على فنون الدفاع عن النفس بعد التعافي من الإصابة”..
11. “بعد 4 سنوات من التعافي من جراحة دماغ مميتة، تمكنت أخيراً من التدرب والشعور بتحسن أكثر من أي وقت مضى!”
12. أخيراً، حققت مرادها من خلال التمارين الرياضية.
13. “خضعت لجراحة في الورك منذ حوالي عام ونصف. وها قد تمكنت من العودة إلى ممارسة الرياضة وحافظت على معدل وزني من خلال الصيام المتناوب”.
14. “دخلت مرحلة التعافي من اضطرابات الأكل طوال 7 سنوات، حتى تمكنت من تخسيس وزني. طالما كان سر النجاح روحياً”.
15. “بعد أكثر من عقد كامل من العمل الشاق، أنهيت أخيراً معركتي ضد الوزن الزائد”.
16. “بعد الكثير من الجهد فقدت 112 كلغ! مازال علي التخلص من 10 أخرى وسأحقق هدفي، وأشعر كمن تحلق فوق القمر!”
17. "بعد شهور من الإقامة في المستشفى بسبب مضاعفات مرض كرون، أنا الآن في منتهى السعادة!
18. “فقدت الكثير من الوزن، ثم استعدت القليل منه، وأعتقد أنه إحساس رائع!”
“يمكنني مساعدتك إذا كنت بحاجة إلى معرفة كيف فعلت ذلك؛ إنه ببساطة هذه المعادلة البسيطة: نظام غذائي + تمرين رياضي = نتائج مرضية!”
19. “بدأت تخسيس وزني لأنني أحببت فتاة، ثم اكتشفت في النهاية أنني أحب نفسي أولاً”.
هل لديك أي قصص ملهمة عن تحول جسمك إلى شكل أفضل، تود مشاركتها مع قراء الجانب المشرق؟ نحن بانتظار مرورك وقصصك في قسم التعليقات أدناه!