الجانب المُشرق
الجانب المُشرق

10 حيل نفسية للتواصل مع الناس تساعدك على تحويل الظروف لصالحك

أحيانا يكون التواصل والانسجام مع الأشخاص المحيطين أمراً صعباً. لذا فإن تطبيق الحيل النفسية التالية سواء مع زملاء العمل أو أفراد مجتمعك أو حتى مع أفراد أسرتك، سيساعد في توطيد علاقاتك بمن حولك.

جمعنا، في الجانب المُشرق، قائمة ببعض الأشياء التي قد تصنع فارقاً كبيراً في التواصل على نحو أفضل مع الآخرين.

1. الجلوس بجوار الشخص وليس وجهاً لوجه

يوضح مكان الجلوس على الطاولة الكثير عن موقفك. إذا كنت تريد مواجهة أحدهم، فإن الجلوس بجانبه سيجعلك في موقف أضعف. وعلى جانب آخر، فإن الجلوس في مقابل أحد الأشخاص، لا سيما في الاجتماعات أو في أماكن العمل، قد يشعره بالتهديد. يمكنك تطبيق هذه الحيلة في التجمعات العائلية كذلك، مثل حفلات العشاء.

2. الوقوف في وضعية تعزز الثقة بالنفس

الوضعية الثابتة المستقيمة هي لغة جسد تعبر عن السيطرة والثقة بالنفس. عند السيطرة على مساحتك والوقوف بثبات، ستشعر بالقوة والثقة. أظهرت الأبحاث أن من يقفون في وضعية ثابتة يشعرون بثقة أكبر ويؤدون أداءً أفضل من غيرهم في مقابلات العمل. لذا يستخدم كثير من المتحدثين والرياضيين هذه الحيلة النفسية لصالحهم.

3. اختيار الألوان الصحيحة لملابسك

يعكس لون ثوبك أو بدلتك نوع شخصيتك والوظيفة التي تسعى إليها. يعبر الأزرق الداكن عن الود والمصداقية، مما يجعله مناسباً للمعلمين. أما اللون الرمادي فيمنح شعوراً بالرقي والمسؤولية، والأسود هو لون الترف والرقي، مما يجعله مناسباً للمناصب المتعلقة بالأزياء والموضة.

4. الحفاظ على التواصل البصري وتحديد لون العينين

النظر إلى عيني الشخص علامة على التركيز مع من تحاوره. ومع ذلك، فقد يصبح الأمر غريباً وغير مريح للطرفين إذا أطال أحدهم النظر لعيني الآخر عمداً. وفقاً لإحدى الدراسات، يمكنك محاولة تحديد لون عيني الشخص الذي تنظر إليه، لأن هذا يجعل الموقف طبيعياً أكثر وليس غريباً.

5. بذل الجهد لتذكر الأسماء

لا يجيد بعض الأشخاص تذكر الأسماء، بينما يحفظ آخرون أسماء من يقابلونهم من أول مرة ثم ينادونهم بها. نفضل كلنا النوع الثاني بالطبع! معرفة أسماء الناس هي أول علامة على تذكر الشخص الذي تتحدث معه لك وانتباهه لما تقوله. تجعلك هذه الصفة محبوباً أكثر بين الأشخاص الذين تتعامل معهم.

6. ملاحظة من يتبادلون الابتسامات

حين تلتقي بمجموعة من الأشخاص وتود أن تعرف من منهم مقرب للآخر، حاول أن تراقب مع من يضحك كل شخص. الهدف هو ملاحظة من الذي ينظر إليه كل شخص حين يضحك لأني هذا يعني ارتياحه له وانسجامه معه.

7. تقليل الخيارات إذا كان الاختيار صعباً

مع أن تعدد الخيارات وتنوعها قد يبدو أمراً مفضلاً، لكن الحقيقة أن هذا يجعل الشخص في حيرة من أمره عندما تأتي لحظة اتخاذ القرار بشأن شيء ما. حاول تقليل الخيارات المتاحة أمامك دائماً، بحيث تكون 4 خيارات بحد أقصى، لكي تتخذ قراراتك على نحو أفضل. سيسمح لك هذا بأن تفكر جيداً وبالتالي تتخذ القرار الأفضل.

8. طلب خدمة من أحدهم

مساعدة الآخرين وتقديم الخدمات لهم هو أمر ممتاز، لكن إذا أردت أن تنال إعجاب أحدهم على الفور، فاطلب منه خدمة صغيرة. لأن هذا يعني ثقتك بهذا الشخص وتقديرك له، وبالتالي سيشعر ذلك الشخص بالسعادة لأنه ساعدك.

9. عقد الذراعين والساقين

يمكنك استخدام هذه الحركة لغرضين. أولاً، إذا أردت منع أحدهم من الاقتراب منك، فاعقد يديك وساقيك لكي تشكل حاجزاً بينك وبينه. إذا أردت أن تبدو ودوداً ومنفتحاً على الأفكار والأشخاص الجدد، يمكنك أن تفك ذراعيك وقدميك كنوع من الترحيب.

10. تدفئة اليدين قبل مصافحة أحدهم

لا أحد يود أن يبدأ محادثة وهو يشعر بالبرد أو البلل، لذا يفضل أن تدفّئ يديك قبل مصافحة أحدهم عند اللقاء. دفء اليدين من مواصفات المصافحة الجيدة لأنه يعبر عن الأجواء الودية، بينما تمنح المصافحة الباردة شعوراً بعدم الثقة.

أي من تلك الحيل يمكنك استخدامها لتحسين حياتك اليومية؟ وما هي الحيل الأخرى التي يمكنك مشاركتها معنا؟ أخبرونا في قسم التعليقات أدناه!

الجانب المُشرق/علم النفس/10 حيل نفسية للتواصل مع الناس تساعدك على تحويل الظروف لصالحك
شارك هذا المقال